2009年6月19日 星期五

(公益) 國際奧林匹克路跑~~ 跑出無聲的力量~~

2009. 06. 07

凌晨4點,天還沒亮... 這一天起了個大早~~

而且在4點半一群人就聚集到了新竹火車站




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雖然很早起,但是自強依舊是精神奕奕~~(實在是太強了) 




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超有目標感的淑惠~~竟然把組織表穿在身上,難怪Nu-skin可以做的那麼好!


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新竹NP團隊另一對神雕俠侶,湞貽和志穎非常快樂的在火車上玩自拍

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浚偉...(後面的POLA已經累趴了~~)

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那麼早起,到了台北火車站不免俗的還是要拍一下合照~~XD

假日大家通常都睡到七晚八晚的~~
到底我們是要去哪裡咧??
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鏘鏘~~~答案揭曉~~
我們是代表新竹團隊的勇士們!!
超酷的~ 
這次路跑是要聲援9月份即將到來的聽障奧運
而且這次活動Nu-Skin可是中華奧會唯一合作夥伴

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那麼早起,又是代表新竹的勇士團隊~~
開跑前當然是先要吞個幾顆陳詩欣最愛的動能補充一下體力,才不會到時吊車尾丟臉!!


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掛上號碼牌後,大家都變得超有精神;衝刺中就該這樣超活力~

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看阿~~多Q的湞貽

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超陽光少女.... 子勤

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阿九兄也來參一腳了!! 他可是這次的帶頭領軍~

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開跑囉~~活動超盛大的!

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啦啦隊聽說是凱渥的名模群喔!!^o^

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這次活動的吉祥物~~ 聽障蛙~

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Power in me !! GO~~~

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不管跑得成績如何~~只要跑完,每個人都有證書喔!!感動…

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子勤和阿偉TE

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小潼姐抱病參加~太有毅力了

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Pola和菲力再度發揮搞笑功力~ 看得出來是什麼嗎~

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標槍分解動作~~~

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新竹團隊的特色就是............. 超活力的衝刺..超活力的拍照~~哈
結束之後呢~~~
大餐時間來囉~~
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特別感謝小潼姐贊助超超超超超超.........豪華美味早餐

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經營Nu-Skin的好處就是.... 隨時隨地認識優質的人!!

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大餐時間~~~
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超美味的~~

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惡搞一下Star Bucks~哈~~
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這次非常有幸的可以代表新竹團隊來參加這場活動~~~
而且我覺得真的超有意義的!!
就和做Nu-Skin一樣,
一開始不管你的背景如何,年紀如何
大家都是站在同一個起跑點上,
只要你夠堅持,夠努力~ 
挑戰自己!!
只要方向對了,
拼命衝刺~~
達成目標後,盡情的吃,盡情的玩~
這樣盡情的生活~超精彩....
真的超愛~~

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2009年6月4日 星期四

(新聞) 血型減肥法 甩肉顛覆傳統

文章轉載自奇摩新聞

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血型減肥


觀眾朋友,您想減肥嗎?可別以為少吃肉、少吃油就能甩掉肥肉,華視新聞告訴您,目前最流行的一種血型減肥法,如果是O型,多吃肉不但不會發胖,還能瘦身。到底有沒有道理,來看華視新聞追蹤報導。

完全不手軟,金黃色的玉米,一根接著一根放,正值壯年的王先生,想健身減肥變一尾活龍,大男人怕胖不敢吃肉,吃完玉米只敢吃麵包,但是...?臉上冒出三條線,血型跟減肥有啥關係?關係可大了。這是目前歐美最夯的血型減肥法,像王先生是B型,他該多吃的,正是米飯、穀類、還有肉類,他剛剛拿的麵包,只會讓他肥肉上身,另外像是O型人,肉類啦、蔬菜、水果,都是正確選擇牛奶類製品,免了吧。至於A型人,要多吃蔬果海鮮,AB型最好,百無禁忌什麼都能吃,唯一要忌口的只有紅肉,但世界上人類就分四種血型,四種減肥法真能一體適用,有效嗎?


  營養師當場吐槽,看來美食當前,可不能看血型來挑食,因為血型分四種,食物的營養,可不只只有四種。(記者林怡君、張肇元報導)



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看了這篇新聞,真的是人為了減肥什麼花招都想的出來。
什麼香蕉減肥、蛋白質減肥,
這兩天聽一個工作室新夥伴說她還試過什麼辣椒膏減肥法,
聽說一年的課程還要花30萬呢!!@@” 
現在又看到這個血型減肥法~~
哈!真的是無奇不有,花招百出~~

不過為了健康,還是不要亂試一些有的沒的方式啦!
不僅沒保障又傷身,生病了可是得不償失!!
還是要多聽營養師的話,把握正確的飲食原則~
要吃得正確吃得均衡才是健康的王道阿…