(公益) 國際奧林匹克路跑～～ 跑出無聲的力量～～

2009. 06. 07

凌晨4點，天還沒亮... 這一天起了個大早～～

而且在4點半一群人就聚集到了新竹火車站

雖然很早起，但是自強依舊是精神奕奕～～(實在是太強了)　

超有目標感的淑惠~~竟然把組織表穿在身上，難怪Nu-skin可以做的那麼好！

新竹NP團隊另一對神雕俠侶，湞貽和志穎非常快樂的在火車上玩自拍


浚偉...(後面的POLA已經累趴了～～)


那麼早起，到了台北火車站不免俗的還是要拍一下合照～～XD

假日大家通常都睡到七晚八晚的～～

到底我們是要去哪裡咧？？







鏘鏘～～～答案揭曉～～

我們是代表新竹團隊的勇士們！！

要去參加無聲的力量，國際奧林匹克路跑！！

超酷的～　

這次路跑是要聲援9月份即將到來的聽障奧運

而且這次活動Nu-Skin可是中華奧會唯一合作夥伴

那麼早起，又是代表新竹的勇士團隊～～

開跑前當然是先要吞個幾顆陳詩欣最愛的動能補充一下體力，才不會到時吊車尾丟臉！！

掛上號碼牌後，大家都變得超有精神；衝刺中就該這樣超活力～

看阿～～多Ｑ的湞貽


超陽光少女.... 子勤


阿九兄也來參一腳了！！ 他可是這次的帶頭領軍～

開跑囉～～活動超盛大的！

啦啦隊聽說是凱渥的名模群喔！！^o^

這次活動的吉祥物～～ 聽障蛙～

Power in me !! GO~~~

不管跑得成績如何～～只要跑完，每個人都有證書喔！！感動…

子勤和阿偉ＴＥ

小潼姐抱病參加～太有毅力了

Pola和菲力再度發揮搞笑功力～ 看得出來是什麼嗎～

標槍分解動作～～～

新竹團隊的特色就是............. 超活力的衝刺..超活力的拍照～～哈

結束之後呢～～～

嘿

大餐時間來囉～～

特別感謝小潼姐贊助超超超超超超.........豪華美味早餐

經營Nu-Skin的好處就是.... 隨時隨地認識優質的人！！

大餐時間～～～



超美味的～～

惡搞一下Star Bucks~哈～～

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這次非常有幸的可以代表新竹團隊來參加這場活動～～～

而且我覺得真的超有意義的！！

就和做Nu-Skin一樣，

一開始不管你的背景如何，年紀如何

大家都是站在同一個起跑點上，

只要你夠堅持，夠努力～　

挑戰自己！！

只要方向對了，

拼命衝刺～～

達成目標後，盡情的吃，盡情的玩～

這樣盡情的生活～超精彩....

真的超愛～～

(新聞) 血型減肥法 甩肉顛覆傳統

文章轉載自奇摩新聞

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觀眾朋友，您想減肥嗎？可別以為少吃肉、少吃油就能甩掉肥肉，華視新聞告訴您，目前最流行的一種血型減肥法，如果是Ｏ型，多吃肉不但不會發胖，還能瘦身。到底有沒有道理，來看華視新聞追蹤報導。

完全不手軟，金黃色的玉米，一根接著一根放，正值壯年的王先生，想健身減肥變一尾活龍，大男人怕胖不敢吃肉，吃完玉米只敢吃麵包，但是...？臉上冒出三條線，血型跟減肥有啥關係？關係可大了。這是目前歐美最夯的血型減肥法，像王先生是Ｂ型，他該多吃的，正是米飯、穀類、還有肉類，他剛剛拿的麵包，只會讓他肥肉上身，另外像是Ｏ型人，肉類啦、蔬菜、水果，都是正確選擇牛奶類製品，免了吧。至於Ａ型人，要多吃蔬果海鮮，ＡＢ型最好，百無禁忌什麼都能吃，唯一要忌口的只有紅肉，但世界上人類就分四種血型，四種減肥法真能一體適用，有效嗎？


　　營養師當場吐槽，看來美食當前，可不能看血型來挑食，因為血型分四種，食物的營養，可不只只有四種。（記者林怡君、張肇元報導）



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看了這篇新聞，真的是人為了減肥什麼花招都想的出來。
什麼香蕉減肥、蛋白質減肥，
這兩天聽一個工作室新夥伴說她還試過什麼辣椒膏減肥法，
聽說一年的課程還要花３０萬呢！！＠＠”　
現在又看到這個血型減肥法～～
哈！真的是無奇不有，花招百出～～

不過為了健康，還是不要亂試一些有的沒的方式啦！
不僅沒保障又傷身，生病了可是得不償失！！
還是要多聽營養師的話，把握正確的飲食原則～
要吃得正確吃得均衡才是健康的王道阿…